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Des méthodes efficaces et prouvées 
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Chaque séance dure environ 1 heure et se décompose en 3 temps:

- un travail abdominal hypopressif type Pilates thérapeutique, méthode Caufriez, méthode Luc Guillarme

- un travail manuel,

- un travail instrumental complémentaire.

Pour traiter les douleurs pelviennes/abdominales, utilisation de Yoga thérapeutique.
Les séances doivent être INDOLORES.
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  • Le Pilates thérapeutique, méthode Luc Guillarme, méthode Caufriez

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Des méthodes différentes au niveau de la pratique…mais ayant un même objectif. Le but est de choisir celle qui sera la plus adaptée au patient.

Techniques utilisant la co-activation entre les muscles du caisson thoraco-lombo-abdo-pelvien et permettant de restaurer un équilibre entre musculature profonde et superficielle = Travail de la synergie des muscles pelvi-périnéaux/transverse de l'abdomen indispensable dans les dysfonctions lombo-abdo-pelvienne.

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  • Le travail manuel

 

A chaque séance, le rôle du masseur-kinésithérapeute consiste à contrôler et corriger, par un toucher vaginal, la qualité de la contraction des muscles du périnée en position couchée et DEBOUT. Il permet également de lever d'éventuelles tensions musculaires.​

Ce travail manuel est primordial pour obtenir une bonne prise de conscience de ses muscles périnéaux.

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  • Le travail instrumental

 

 

​Le masseur-kinésithérapeute utilise une sonde vaginale (équivalent d'un tampon périodique) ou de petites électrodes situées de part et d'autre de la marge anale, reliées à un écran d'ordinateur.

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2 techniques sont alors possibles: 

- le biofeeback qui permet à la patiente de visualiser son travail périnéal à l'écran de l'ordinateur. 

- l'électrostimulation qui permet de stimuler les muscles périnéaux trop faibles, de calmer les douleurs périnéales, d'améliorer des hyperactivités vésicales.... 

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électrodes de surface

exemple de sondes vaginales

© 2023 par Médecine Chinoise. Créé avec Wix.com

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